Программа

Лечебный тур в Суздале

"Аллюр" - оздоровительная программа (5 дн./4 н.) + экскурсия в г. Суздаль по запросу.

Программа разработана в ОАО Турцентр в г. Суздаль для тех, кто любит лошадей и решил укрепить своё здоровье на основе иппотерапии. Общение с этими благородными животными позволяет восстановить внутреннюю гармонию, снизить избыточный вес, нормализовать работу всех органов и систем, полноценно отдохнуть.

В основе этой программы лежит специальная система питания – макробиотика, что в переводе с греческого языка означает «долгая жизнь». Японский доктор Джордж Осава сформулировал принципы макробиотики, наблюдая за жизнью монахов в буддистских монастырях, которые питаются исключительно зерновыми и при этом сохраняют физическую мощь и ясность ума до самых преклонных лет. Во главу угла он поставил гастрономические пристрастия... лошади. Не сено, правда, а цельные крупы. Мудрое животное - и "тренажер", и "соавтор" отличной диеты. Поклонницами макробиотической диеты являются поп-звезда Мадонна и актриса Гвинет Пэлтроу.

Рекомендуется при: синдроме эмоционального выгорания, синдроме хронической усталости, депрессии, не осложненных формах остеохондроза, хронических простатитах, нарушении обмена веществ и других заболеваниях.

Понедельник:
Размещение, гостиница «Суздаль», возможен заезд в воскресенье вечером.

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-12.00 Врачебный приём
• 09.00-11.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 12.30-13.00 Кислородный коктейль
• 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
• 13.30-14.30 Тихий час
• 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
• 15.00-17.00 Обучение верховой езде
• 17.15 Фито чай
• 17.15-18.00 Свободное время
• 18.30-19.00 Ужин ресторан «Суздаль»
• 20.00-21.00 Сауна, плавательный бассейн (1 час)
• 21.00 Минер. Вода
• 22.00 Фито чай.

Вторник:

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 10.00-12.00 Верховая езда
• 12.00 Мин. вода
• 12.30-13.00 Кислородный коктейль
• 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
• 13.30-14.30 Тихий час
• 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
• 15.00-17.00 Свободное время
• 18.00 Фито чай
• 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
• 20.00-20.30 Сауна «Кедровая бочка»
• 22.00 Фито чай.

Среда:

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 10.00-12.00 Верховая езда ямской двор
• 12.00 Мин. вода
• 12.30-13.00 Кислородный коктейль
• 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
• 13.30-14.30 Тихий час
• 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
• 15.00-16.00 Грязелечение/ минер. ванна
• 17.00 Фито чай
• 17.15-18.00 Термотерапевтическая кровать
• 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
• 20.00-21.00 Сауна, плавательный бассейн (1 час)
• 22.00 Фито чай.

Четверг:

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 10.00-12.00 Верховая езда
• 12.00 Мин. вода
• 12.30-13.00 Кислородный коктейль
• 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
• 13.30-14.30 Тихий час
• 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
• 15.00-16.00 Грязелечение/ минер. ванна
• 17.00 Фито чай
• 17.15-18.00 Термотерапевтическая кровать
• 19.00-19.30 Ужин ресторан «Суздаль»
• 21.00 Минер. вода
• 22.00 Фито чай.

Пятница:

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 10.00-12.00 Верховая езда
• 12.00 Мин. вода
• 12.30-13.00 Кислородный коктейль
• 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
• 13.30-14.30 Свободное время
• 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
• 16.00-17.00 Грязелечение/ минер. ванна
• 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
• 21.00 Чай витаминный
• 22.00 Фито чай.

Суббота:

• 07.30 Тренажерный зал, бассейн
• 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
• 12.00 Отъезд.

Стоимость

Стоимость:

Стоимость программы на человека за 5 дней:

• при размещении в гостинице ТЦ «Суздаль» в 2-местном станд. номере от 9931 руб.
• при размещении в мотеле ТЦ «Суздаль» в 3-местном станд. номере от 7831 руб.

В стоимость входит:

• Размещение: 1-, 2-, 3-местные номера со всеми удобствами (заезд в понедельник 09.00, возможен заезд в воскресенье без предоставления питания, выезд в субботу до 12-00)
• Комплекс питания: включает диетпитание, свежевыжатые натуральные овощные и фруктовые соки, фиточаи
• Комплекс оздоровительных процедур: включает прием и консультацию врача, верховую езду, тренажерный зал, бассейн, финскую сауну, фито-сауну «Кедровая бочка», термотерапевтическую кровать, грязелечение, минеральные ванны, кислородный коктейль.

Дополнительно оплачивается:

• вертикальный солярий
• салон красоты
• общеукрепляющий, медицинский, антицеллюлитный массажи
• грязелечение
• оксигенотерапия
• физиотерапия
• термотерапевтическая кровать Nuga Best
• Ормед Профессионал
• азартный боулин
• русский бильярд и американский пул
• катание в конных экипажах и дополнительные занятия верхом (по предварительным заявкам)
• экскурсии (по предварительным заявкам)
• прокат спортивного инвентаря (велосипеды, настольный теннис, бадминтон, коньки, лыжи, снегоходы)
• бар.

Примечания: Просьба уточнять цены при бронировании. В программе возможны изменения.