Программа просто необходима руководителям и менеджерам предприятий, имеющим рабочий день более 10-12 часов, длительное время не отдыхающим, работающим на компьютере, испытывающим частые стрессы, при синдроме хронической усталости.
Программа
Лечебный тур в Суздале
"Аллюр" - оздоровительная программа (5 дн./4 н.) + экскурсия в г. Суздаль по запросу.
Программа разработана в ОАО Турцентр в г. Суздаль для тех, кто любит лошадей и решил укрепить своё здоровье на основе иппотерапии. Общение с этими благородными животными позволяет восстановить внутреннюю гармонию, снизить избыточный вес, нормализовать работу всех органов и систем, полноценно отдохнуть.
В основе этой программы лежит специальная система питания – макробиотика, что в переводе с греческого языка означает «долгая жизнь». Японский доктор Джордж Осава сформулировал принципы макробиотики, наблюдая за жизнью монахов в буддистских монастырях, которые питаются исключительно зерновыми и при этом сохраняют физическую мощь и ясность ума до самых преклонных лет. Во главу угла он поставил гастрономические пристрастия... лошади. Не сено, правда, а цельные крупы. Мудрое животное - и "тренажер", и "соавтор" отличной диеты. Поклонницами макробиотической диеты являются поп-звезда Мадонна и актриса Гвинет Пэлтроу.
Рекомендуется при: синдроме эмоционального выгорания, синдроме хронической усталости, депрессии, не осложненных формах остеохондроза, хронических простатитах, нарушении обмена веществ и других заболеваниях.
Понедельник:
Размещение, гостиница «Суздаль», возможен заезд в воскресенье вечером.
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-12.00 Врачебный приём
- 09.00-11.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 12.30-13.00 Кислородный коктейль
- 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
- 13.30-14.30 Тихий час
- 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
- 15.00-17.00 Обучение верховой езде
- 17.15 Фито чай
- 17.15-18.00 Свободное время
- 18.30-19.00 Ужин ресторан «Суздаль»
- 20.00-21.00 Сауна, плавательный бассейн (1 час)
- 21.00 Минер. Вода
- 22.00 Фито чай.
Вторник:
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 10.00-12.00 Верховая езда
- 12.00 Мин. вода
- 12.30-13.00 Кислородный коктейль
- 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
- 13.30-14.30 Тихий час
- 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
- 15.00-17.00 Свободное время
- 18.00 Фито чай
- 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
- 20.00-20.30 Сауна «Кедровая бочка»
- 22.00 Фито чай.
Среда:
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 10.00-12.00 Верховая езда ямской двор
- 12.00 Мин. вода
- 12.30-13.00 Кислородный коктейль
- 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
- 13.30-14.30 Тихий час
- 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
- 15.00-16.00 Грязелечение/ минер. ванна
- 17.00 Фито чай
- 17.15-18.00 Термотерапевтическая кровать
- 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
- 20.00-21.00 Сауна, плавательный бассейн (1 час)
- 22.00 Фито чай.
Четверг:
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 10.00-12.00 Верховая езда
- 12.00 Мин. вода
- 12.30-13.00 Кислородный коктейль
- 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
- 13.30-14.30 Тихий час
- 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
- 15.00-16.00 Грязелечение/ минер. ванна
- 17.00 Фито чай
- 17.15-18.00 Термотерапевтическая кровать
- 19.00-19.30 Ужин ресторан «Суздаль»
- 21.00 Минер. вода
- 22.00 Фито чай.
Пятница:
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 10.00-12.00 Верховая езда
- 12.00 Мин. вода
- 12.30-13.00 Кислородный коктейль
- 13.00-13.30 Обед в ресторане «Суздаль»
- 13.30-14.30 Свободное время
- 14.30-14.50 Полдник в ресторане «Суздаль»
- 16.00-17.00 Грязелечение/ минер. ванна
- 19.00-19.30 Ужин в ресторане «Суздаль»
- 21.00 Чай витаминный
- 22.00 Фито чай.
Суббота:
- 07.30 Тренажерный зал, бассейн
- 09.00-10.00 Завтрак в ресторане «Суздаль»
- 12.00 Отъезд.
Стоимость
Стоимость:
Стоимость программы на человека за 5 дней:
- при размещении в гостинице ТЦ «Суздаль» в 2-местном станд. номере от 9931 руб.
- при размещении в мотеле ТЦ «Суздаль» в 3-местном станд. номере от 7831 руб.
В стоимость входит:
- Размещение: 1-, 2-, 3-местные номера со всеми удобствами (заезд в понедельник 09.00, возможен заезд в воскресенье без предоставления питания, выезд в субботу до 12-00)
- Комплекс питания: включает диетпитание, свежевыжатые натуральные овощные и фруктовые соки, фиточаи
- Комплекс оздоровительных процедур: включает прием и консультацию врача, верховую езду, тренажерный зал, бассейн, финскую сауну, фито-сауну «Кедровая бочка», термотерапевтическую кровать, грязелечение, минеральные ванны, кислородный коктейль.
Дополнительно оплачивается:
- вертикальный солярий
- салон красоты
- общеукрепляющий, медицинский, антицеллюлитный массажи
- грязелечение
- оксигенотерапия
- физиотерапия
- термотерапевтическая кровать Nuga Best
- Ормед Профессионал
- азартный боулин
- русский бильярд и американский пул
- катание в конных экипажах и дополнительные занятия верхом (по предварительным заявкам)
- экскурсии (по предварительным заявкам)
- прокат спортивного инвентаря (велосипеды, настольный теннис, бадминтон, коньки, лыжи, снегоходы)
- бар.
Примечания: Просьба уточнять цены при бронировании. В программе возможны изменения.
Тел: +7(495)507-03-70
info@mon-voyage.ru
Skype: seafun2112